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Singles in Köln treffen -
bei unseren abwechslungsreichen Freizeit-Events!

Bei unseren zahlreichen Unternehmungen wirst du auf nette und natürliche Art und Weise aktive Singles von Anfang 30 bis Ende 60 kennenlernen. Nutze unseren PROBEMONAT und probier's einfach aus!


Dienstag, 18.06.2019, 18:45 Uhr

Ideen für die vegane Küche

Die vegane Ernährung wird immer beliebter! Einfach nur alle tierischen Lebensmittel wegzulassen wäre nicht nur ungesund, sondern auch trostlos. Deswegen bekommen wir in diesem Seminar viele gute Ideen und Anregungen für schnelle, einfache aber pfiffige vegane Gerichte.
Hier erlernen wir die Grundlagen der veganen Küche in Theorie und Praxis. Wir bekommen Antworten auf Fragen wie: Mit welchen Lebensmitteln kann ich meinen Eiweißbedarf decken? Wie ersetze ich Milch, Sahne und Käse? Fehlen mir jetzt wichtige Nährstoffe? Wie kann ich ohne Eier Kuchen backen?
Nach einem kleinen Theorieteil, indem wir alle Fragen rund um die vegane Ernährungsweise stellen dürfen, werden im praktischen Teil vegane Gerichte zubereitet.
Es werden dabei keine Fleischersatzprodukte verwendet, dafür aber frische Lebensmittel in Bioqualität und natürlich die hochwertigen Gewürze aus dem Safran Gewürzbasar. Wenn du Singles aus Köln kennenlernen willst, ist dies eine gute Gelegenheit! Das Seminar ist ausgebucht!
Mit der KVB bis Sürth Bf. Von da ca. 7 Gehminuten bis zum SAFRAN – Gewürzbasar.
Alternativ kostenlose Parkmöglichkeiten auf dem Sürther Marktplatz. Direkt ggü vom SAFRAN – Gewürzbasar.




Thema: Kochen, Vegan, essen






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