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Singles in Düsseldorf treffen -
bei unseren abwechslungsreichen Freizeit-Events!

Bei unseren zahlreichen Unternehmungen wirst du auf nette und natürliche Art und Weise aktive Singles von Anfang 30 bis Ende 60 kennenlernen. Nutze unseren PROBEMONAT und probier's einfach aus!


Freitag, 17.05.2019, 17:00 Uhr

Stressbewältigung - Gelassen durchs Leben (nur für Frauen)

Wir brauchen eine Portion Stress in unserem (Berufs- und Familien) Alltag, damit wir auf Gefahren oder Herausforderungen angemessen reagieren können. Problematisch und ungesund wird es für uns, wenn Körper und Geist nicht mehr „runterfahren“ können und auf Dauer den Zugang zu unseren Fähigkeiten und unseren Stärken verbauen.

Nehmt ein Wochenende Abstand vom Alltag und kommt zu unserer Veranstaltung „Gelassen durchs Leben“! Inmitten eines wunderschönen Waldgebietes in Hattingen gönnen wir uns ein paar Tage, um mit ein bisschen Distanz auf unsere Stressoren und unsere (möglichen) Lösungswege zu schauen.

In Begleitung unserer erfahrenen Seminarleiterin reflektieren wir das JETZT und finden zu uns selbst zurück. Wir gehen den Fragen nach, was uns in in turbulenten Zeiten hilft aufzustehen und weiterzumachen und was wir benötigen, um uns ausgeglichen und stark zu fühlen. Entdecken wir (neue) Kraftquellen in uns, in denen wir auch eine seelisch-geistige Entspannung und Ruhe finden, die wir in unserem Alltag einsetzen können.

Wir erforschen tanzend, experimentierend und spielerisch unsere eigenen Potenziale. Wir arbeiten mit Elementen aus den Bereichen Tanzimprovisation, Yoga und Entspannungtechniken. Mehr Körperbewusstsein können wir entwickeln, in dem wir erkunden, wie Spannungen und Stress im Körper auftreten und sich in der Muskulatur und in der Haltung widerspiegeln. Diese Erkenntnisse können in Improvisationen, Begegnungen und im Austausch mit der Gruppe weiterentwickelt werden.

Es gibt eine Sauna die wir durchaus nutzen können, und einen Kaminraum in dem wir abends noch schön gemütlich beisammen sitzen können. Beim letzten Mal war es aber so schön warm, dass wir noch lange draußen bei einem Wein, Bier, Wasser oder Tee gesessen haben. Wenn du Singles aus Düsseldorf kennenlernen willst, ist dies eine gute Gelegenheit! Das Seminar wird wieder durch den PEV / Familienbildungsstätte (Progressiver Eltern und Erzieherverband) angeboten.

Seminarleitung: Diana Boronyak
Wann: 17. – 19.05.2019
Wo: Willi-Michels-Bildungsstätte, Hattingen
Beginn: ab Freitag: 17:00 Uhr bis Sonntag, ca. 16:00 Uhr
Kosten: 180,00 € pro Person im DZ / 210 € pro Person im EZ
Gastgebühr: zzgl. 20 €
Es stehen 8 EZ und 2 DZ zur Verfügung. Bitte hinter den Namen EZ oder DZ schreiben, Zimmer werden nach Eingang der Anmeldungen vergeben!!

Im Preis sind enthalten: Programm, Unterkunft, Bettwäsche, Hand- und Duschtücher, Verpflegung in Vollpension (erste Mahlzeit am Freitag Abendessen, letzte Mahlzeit am Sonntag Mittagessen).
Nicht enthalten sind An- und Abreise

Es gelten die Bestimmungen des Freizeittreffs für die regionalen Events, d.h. die Anmeldung ist sofort verbindlich* und nach dem 15.02. wird abgebucht.

*Solltest du dich wieder abmelden, musst du die Kosten dennoch übernehmen, außer es gibt eine Warteliste und jemand übernimmt deinen Platz und die Kosten.

Sobald sich hier 8 TN angemeldet haben, lasse ich euch ein Anmeldeformular vom PEV zukommen, das ihr bitte ausfüllt und an mich zurückschickt, alles völlig unproblematisch, muss aber sein.




Thema: Entspannung, Gelassenheit, Bewegung






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